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フィジックス(Physical Conditioning Supports)
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有限会社 フィジックス
〒114-0032
東京都北区中十条1-10-19
Tel/Fax :
03-6276-7595
予約専用番号
080-3458-6802
strength@physicss-nagasawa.com
http://physicss-nagasawa.com/
営業時間 :
7:00〜24:00
定休日 : 不定(土日祝営業)
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アクセス良好
!駅から5分!
(最寄駅:JR十条/東十条駅南口)
・完全パーソナル対応!
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☆インターン S&C 制度☆
推薦図書
ジム改築中のため、平日の営業時間は、
17:00〜24:00
とさせていただきます。
・パーソナルトレーニング60分で酸素カプセル30分無料サービス中!
・競泳春季六大学対抗戦結果 男子2位 女子優勝!
・東日本新人王予選開幕! 5/31(木)西山福太郎選手(ライト級)出陣!
黒田雅之選手 日本タイトルV3(3/12)!
トレーナー無料進路相談承ります。
超入門シリーズ(日曜日10時〜12時)
機能解剖学超入門
6月3日(殿筋群)
運動生理学超入門
5月13日(呼吸器)
バイオメカニクス超入門
5月20日(腹筋運動と背筋運動)
パーソナル
形式
セミナー受講者募集中!
スポーツ系専門学校生/体育学部学生のための
パーソナル教師
承ります。
過去実績
2011/6/5 バイオメカニクス超入門〜「トルクを考える」 2011/6/4 機能解剖学超入門〜「頭頸部」 2011/5/21 機能解剖学超入門〜「上腕」 2011/5/15 運動生理学超入門〜「循環器系」 2011/5/14 機能解剖学超入門〜「僧帽筋と菱形筋」 2011/5/8 コンディショニング超入門〜「下半身の柔軟性評価法」 2011/5/7 機能解剖学超入門〜「広背筋と大円筋」 2011/5/1-5 プログラムデザイン超入門〜「年代別と有酸素運動」 2011/4/30 機能解剖学超入門〜「手と足の骨」 2011/4/24 運動生理学超入門〜「有酸素性エネルギー代謝」 2011/4/23 ストレッチ超入門〜「頸部周辺」 2011/4/10 運動生理学超入門〜「無酸素性エネルギー代謝」 2011/4/9 ストレッチ超入門〜「上半身」 2011/4/3 バイオメカニクス超入門〜「てこの原理」 2011/4/2 機能解剖学超入門〜「大胸筋と小胸筋」 2011/3/29 プログラムデザイン超入門〜「セットの組み方」 2011/3/26 機能解剖学超入門〜「ローテーターカフと三角筋」 2011/3/22 プログラムデザイン超入門〜「負荷/回数/休息時間」 2011/3/21 コンディショニング超入門〜「関節弛緩性と柔軟性評価法」 2011/3/20 ストレッチ超入門〜「殿筋群と大腿筋膜張筋」 2011/3/19 機能解剖学超入門〜「ハムストリングスと鵞足」 2011/3/8 プログラムデザイン超入門〜「選択と配列」 2011/3/6 バイオメカニクス超入門〜「基礎専門用語」 2011/3/5 機能解剖学超入門〜「下腿」 2011/3/1 プログラムデザイン超入門〜「ニーズ分析」 2011/2/27 運動生理学超入門〜「ストレッチ理論」 2011/2/26 機能解剖学超入門〜「内転筋群と外旋筋群」 2011/2/19 機能解剖学超入門〜「殿筋群」 2011/2/5 機能解剖学超入門〜「大腿四頭筋と腸腰筋」 2011/1/30 ストレッチ超入門〜「ハムストリングスと鵞足」 2011/1/29 機能解剖学超入門〜「背筋群とインナーユニット」 2011/1/23 運動生理学超入門〜「筋神経系」 2011/1/22 機能解剖学超入門〜「腹筋群」 2011/1/16 ストレッチ超入門〜「腸腰筋と大腿四頭筋」 2011/1/15 機能解剖学超入門〜「脊柱と骨盤」 2011/1/9 運動生理学超入門〜「筋系」 2010/12/26 運動生理学超入門〜「呼吸循環系」「エネルギー代謝」 2010/12/23 コンディショニング超入門〜「筋バランス理論〜側方プライムライン」 2010/12/18 機能解剖学超入門11〜「下腿」 2010/12/11 機能解剖学超入門10〜「殿筋群」 2010/12/4 機能解剖学超入門9〜「肩関節の靭帯と傷害」 2010/11/28 運動生理学超入門〜ストレッチ理論 2010/11/23 コンディショニング超入門〜「コンディショニング基礎理論」 2010/11/13 機能解剖学超入門8〜「肩のアウターマッスル」 2010/11/3 コンディショニング超入門〜「筋バランス理論〜後方プライムライン」 2010/10/30 機能解剖学超入門7〜「肩のインナーマッスル」 2010/10/16 機能解剖学超入門6〜「膝関節の靭帯と傷害」 2010/10/2 機能解剖学超入門5〜「大腿四頭筋とハムストリングス」 2010/9/27 コーチングクリニック11月号「競技別に見る体幹トレーニング」に掲載 2010/9/26 運動生理学超入門「筋肉系」 2010/9/23 プログラムデザイン超入門「有酸素運動のプログラムデザイン」 2010/9/20 プログラムデザイン超入門「ピリオダイゼーション」 2010/9/18 機能解剖学超入門4〜「足関節の靭帯と傷害」 2010/5月 ボクシング専門雑誌「ボクシングビート」8月号[人-ZOOM]に掲載。 2010/5-8 フジTV「GOLD」トレーニング指導 2010/9/6 プログラムデザイン夜間クラス「有酸素運動のプログラムデザイン」 2010/8/28 機能解剖学超入門3〜「体幹の筋肉」 2010/8/21 機能解剖学超入門2〜「脊柱と骨盤」 2010/8/17 トレーナー超入門〜トレーナーとしての方向性を考える。 2010/8/16 プログラムデザイン夜間クラス「ニーズ分析」「選択と配列」 2010/8/7 コンディショニング超入門〜「ウォーミングアップの考え方」 2010/8/2 プログラムデザイン夜間クラス「プログラムデザイン概論」 2010/7/24 機能解剖学超入門1〜「基礎専門用語」 2010/7/19 プログラムデザイン集中講座 2010/7/13 コンディショニング超入門〜「熱中症と水分補給」 2010/6/27 バイオメカニスク超入門2〜てこの原理 2010/6/26 バイオメカニスク超入門1〜力とパワー 2010/6/19 運動生理学超入門4〜ストレッチ理論 2010/6/5 運動生理学超入門3〜有酸素性エネルギー代謝 2010/5/29 運動生理学超入門2〜無酸素性エネルギー代謝 2010/5/6 埼玉県立坂戸高校ハンドボール部ウエイト理論/実技講習 2010/5/5 コンディショニング超入門1/2〜コンディショニング基礎理論/熱中症。 2010/5/2 機能解剖学超入門7/8〜下腿と足/腕と手 2010/4/29 機能解剖学超入門5/6〜殿筋群/内転筋群と肩甲帯。 2010/4/24 トレーナー超入門〜トレーナーとしての方向性を考える。 2010/3/22 機能解剖学超入門4〜肩関節筋群と肩甲帯をなす骨。 2010/2/27 機能解剖学超入門3〜大腿四頭筋とハムストリングス。 2010/2/11 運動生理学超入門1〜最低限抑えておきたい筋肉の知識。 2010/1/31 機能解剖学超入門2〜最低限抑えておきたい体幹の知識。 2009/12/20 機能解剖学超入門1〜最低限朝得ておきたい専門用語。 2009/11/23 学生トレーナー向きセミナー〜方向性を見つめ直す。 2009/8/29 Athlemedia主催のセミナー講師を勤めました。テーマは「ロードワーク」 2009/6/20 関東社会人アメフトオールスター戦(X3)のヘッドトレーナーに選出。 2008/6/10 月間トレーニングジャーナル7月号に掲載されました。 2008/5/31 スポーツ選手向け情報発信サイト『Chap』に掲載されました。 2008/2/27 総合スポーツ情報サイト「Athlemedia」にコラムが掲載されました。
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