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　有限会社フィジックス

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　営業時間 : 7:00～24:00
　定休日 : 不定(土日祝営業)

　・アクセス良好！駅から5分！
（最寄駅：JR十条/東十条駅南口)
　・完全パーソナル対応！
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パーソナルトレーニング&ストレッチ　　
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・アメフト秋季日程決定しました！

超入門セミナーシリーズ情報

機能解剖学超入門　土曜日 9:30-11:30

9/18(土) 「足関節の靭帯と傷害」

10/2(土) 「大腿四頭筋とハムストリングス」

10/16(土)　「膝関節の靭帯と傷害」

運動生理学超入門 9/26(日) 9:30-11:30

「筋肉系と神経系」

トレーナー超入門 11/6(土) 9:30-11:30

～トレーナーとしての方向性を考える。

プログラムデザイン超入門　13:30-16:60

9/20(月/祝) ピリオダイゼーション

9/23(木/祝) 有酸素運動のプログラムデザイン

10/11(月/祝) 年代別プログラムデザイン

パーソナル（1人）およびセミパーソナル（2人）形式セミナー受講者募集中！

過去記事

2010/9/6   プログラムデザイン夜間クラス「有酸素運動のプログラムデザイン」
2010/8/28　機能解剖学超入門3～「体幹の筋肉」
2010/8/21　機能解剖学超入門2～「脊柱と骨盤」
2010/8/17  トレーナー超入門～トレーナーとしての方向性を考える。
2010/8/16  プログラムデザイン夜間クラス「ニーズ分析」「選択と配列」
2010/8/7　 コンディショニング超入門～「ウォーミングアップの考え方」
2010/8/2 　プログラムデザイン夜間クラス「プログラムデザイン概論」
2010/7/24　機能解剖学超入門1～「基礎専門用語」
2010/7/19　プログラムデザイン集中講座
2010/7/13　コンディショニング超入門～「熱中症と水分補給」
2010/6/27　バイオメカニスク超入門2～てこの原理
2010/6/26　バイオメカニスク超入門1～力とパワー
2010/6/19  運動生理学超入門4～ストレッチ理論
2010/6/5   運動生理学超入門3～有酸素性エネルギー代謝
2010/5/29  運動生理学超入門2～無酸素性エネルギー代謝
2010/5/6   埼玉県立坂戸高校ハンドボール部ウエイト理論/実技講習
2010/5/5　 コンディショニング超入門1/2～コンディショニング基礎理論/熱中症。
2010/5/2   機能解剖学超入門7/8～下腿と足/腕と手
2010/4/29　機能解剖学超入門5/6～殿筋群/内転筋群と肩甲帯。
2010/4/24  トレーナー超入門～トレーナーとしての方向性を考える。
2010/3/22　機能解剖学超入門4～肩関節筋群と肩甲帯をなす骨。
2010/2/27  機能解剖学超入門3～大腿四頭筋とハムストリングス。
2010/2/11  運動生理学超入門1～最低限抑えておきたい筋肉の知識。
2010/1/31  機能解剖学超入門2～最低限抑えておきたい体幹の知識。
2009/12/20 機能解剖学超入門1～最低限朝得ておきたい専門用語。
2009/11/23 学生トレーナー向きセミナー～方向性を見つめ直す。
2009/8/29 Athlemedia主催のセミナー講師を勤めました。テーマは「ロードワーク」
2009/6/20 関東社会人アメフトオールスター戦(X3)のヘッドトレーナーに選出。
2008/6/10 月間トレーニングジャーナル7月号に掲載されました。
2008/5/31 スポーツ選手向け情報発信サイト『Chap』に掲載されました。
2008/2/27 総合スポーツ情報サイト「Athlemedia」にコラムが掲載されました。

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