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10月より、コナミスポーツ大山店とスポーツクラブNAS芝浦アイランド店で活動開始予定。

本日より、ティップネス川口店でパーソナルトレーニングを始めた。
初日というのに半年ほどの中期契約を結ぶことが出来た。
目的は、ダイエットで、半年で6kg 減を目指す。

最近、健康目的でもなく、かといってトップアスリートでもない人の指導が増えてきている。

一人は、ゴルファー、シングル目指して奮闘中。
もう一人は、シニア卓球選手。シニアでの全国大会出場を目出す。

筋力を上げるというよりも、筋の機能を上げるのが主目的である。