初心者のための機能解剖学超入門(下腿・腕・頸部等)10:00-15:00
トレーナーとして最低限押さえておきたい機能解剖学。股関節内転筋群・外旋筋群, 下腿, 上腕, 頚部をテーマに筋肉の起始・停止・筋肉の機能だけを覚えるだけでなく、エクササイズやストレッチの観点から考察します。全く知識がない人でも、受講後には実践性の高い基礎知識を得ることができます。
*伸展、内転等基礎用語は前提として、セミナーは進行します。不安な方は
基礎講座をご受講ください。
第1回目(10-12)：下腿①下腿三頭筋(カーフレイズおよびストレッチ考察)
第2回目(13-15)：下腿②脛骨筋群と腓骨筋群と足の骨
第3回目(10-12)：上腕(肘関節と橈尺関節)。屈筋群と伸筋群(二頭と三頭中心)。
第4回目(13-15)：前腕と手の骨
第5回目()：内転筋群と外旋筋群股関節内転筋群と外旋筋群。内転筋群の機能の特徴, 梨状筋症候群
第6回目()：頚部(胸鎖乳突筋, 板状筋群, 斜角筋群)
受講料：各4,950円(9,900円/日)
トレーナーとして最低限押さえておきたい機能解剖学。主要関節(足・膝・肩)の靭帯を主要テーマに傷害(特に捻挫)を考察します。全く知識がない人でも、受講後には実践性の高い基礎知識を得ることができます。
*伸展、内転等基礎用語は前提として、セミナーは進行します。不安な方は
基礎講座をご受講ください。
開講未定
第1回目()：足関節とその傷害
第2回目()：膝関節とその傷害
第3回目()：肩・肘関節とその傷害
第4回目()：スポーツ傷害概論(傷害の分類と定義)
第5回目()：傷害評価と応急処置(HOPSとRICE)
第6回目()：創傷の種類と対処法
第7回目()：脳の構造と脳震盪
第8回目()：瞳孔の見方と麻痺の種類
受講料：1科目各4,400円
講師 長澤 誠浩 フィジックス代表(早稲田大学水泳部/川崎新田ボクシングジムコンディショニングコーチ) CSCS, NSCA-CPT
定員 ４名(コロナ対策で人数制限しております)
要予約：定員になり次第締切
申し込み・問い合わせ先
フィジックス コンディショニングジム
TEL：03-3900-3750
mail：seminar@physicss-nagasawa.com
web：http://physicss-nagasawa.com