フィジックスコンディショニングジムはアスリート指導ができるトレーナー育成を専門とするジムです。

パーソナルトレーニングとは、クライアント様と個人契約をして、個々のニーズ(身体的特性、目的、ライフスタイル等)に合わせたトレーニングプログラム作成お
よびマンツーマン指導を行うサービスのことです。

パーソナルトレーナーの方々に、理論セミナー形式のサービスも対応しております。

パーソナルトレーニング(完全予約制)

代表　長澤誠浩：CSCS(NSCA), NSCA-CPT, 元パワーリフティング指導員

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1週間の長澤パーソナル予約可能表(￥8,000/60分・初回事前振込・回数券割引有)
*パーソナル後ジム利用30分無料サービス(無しでも同料金)

*ストレッチ30分サービス:￥4,000/30分(上半身のみ or 下半身のみ)延長はできません。

週間パーソナルトレーニング予約可能日時(火曜定休日, 土曜日予約不可)

月	火	水	木	金	土	日
9-22	定休日	9-16	9-22	9-19	予約不可	9-19

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　新規の当日予約は承りません。

パーソナルトレーナーとは、

パーソナルトレーニングを効果的に行う専門職のことです。
指導対象はアスリートから中高年齢層や生活習慣病などの危険因子を持つ人々まで広範囲にわたるため、トレーニング知識に加え、医学的知識、また動機付けの点においても高度な知識と能力が常に要求されます。

パーソナルトレーニングの4大ニーズ
1. 身体機能改善または疼痛改善(リコンディショニング)
2. 体力/身体能力向上(コンディショニング)
3. ダイエット
4. ボディメイク

長澤の得意分野は、�@リコンディショニングと�Aコンディショニングです。

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*NSCA(全米ストレングス&コンディショニング協会)
CSCS(ストレングス&コンディショニングスペシャリスト)
CPT(認定パーソナルトレーナー)

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お問い合わせ・ご予約
フィジックスコンディショニングジム代表　長澤 誠浩
Tel : 03-3900-3750
Mail:strength@physicss-nagasawa.com
HP:http://physicss-nagasawa.com/

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